Epicondylitis ("Tennisarm") ist eine schmerzhafte Muskelfaserentzündung an den Sehnenansätzen der Unterarme.
Sie entsteht durch Überanspruchung der Unterarme, d.h. extreme oder dauernd wiederkehrende Bewegungen:
Einseitige Beanspruchung (z.B. Tastatur-, Mausbenutzung)
Falsche Haltung (auch bei Haus- und Gartenarbeit oder Hobby)
Falsche Technik oder Griffstärke bei Schlägersportarten (Tennis, Golf)
Es herrscht Druckschmerz an den betroffenen Muskeln sowie eine ausstrahlende, ziehende Schmerzen im gesamten Unterarm. Anfangs schmerzen die Unterarme nur bei Belastung. Im Mittelstadium schmerzen sie auch belastungsfrei, und die Kraft läßt nach.
Die Therapierung erfolgt mittels Kühlung, Ultraschall, Lasertherapie, Interferenztherapie, Hochvolttherapie, Elektrostimulationstherapie Muskelkräftigungsübungen, Armschlinge, Bandagen, Verbände, Stoßwellen-Therapie (ESWT und Lithotripsie), Anwendung von Kremen (Voltaren, Vioxx) und Gels, Manuelle Therapie, Krankengymnastik, lokale Friktionsmassagen und die Abgabe von Kortison.
Eine nicht zu unterschätzende Alternative ist die Inanspruchnahme eines Chiropraktikers.
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